Psychologie

mein Kind macht mich so wütend

„Mein Kind macht mich so unglaublich wütend!“ Wie du es schaffst, deine Wut aufzulösen!

Wie du aus deiner Wut rauskommst und was die wirkliche Ursache deiner Wut ist . „Mein Kind macht mich so wütend. Mein vierjähriger Sohn hat gestern seiner einjährigen Schwester ihren Schmusehasen aus der Hand gerissen. Sie fing sofort fürchterlich an zu weinen. Als ich ihm sagte, er solle ihm ihr sofort zurückgeben, grinste er mich …

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Wenn du dein Kind anschreist

Schreien ist nur das Symptom.

Schreien ist nur das Symptom. „Wie? Schreien ist doch das Problem. Oder? Wenn ich nicht mehr schreie, wird doch alles gut. Oder? Und wenn mein Kind nicht mehr so brüllt, dann bin auch ich ruhiger.“ Das ist erstmal die naheliegende Lösung. Wenn du es schaffst, nicht mehr zu schreien, dann verschwinden viele Probleme. Gleichzeitig fällt es …

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Vererbtes Trauma

Warum der Vorsatz, es anders zu machen als die eigenen Eltern, nicht reicht.

Vererbtes Trauma Ich wollte vieles anders machen bei meinen eigenen Kindern. Meine Kinder, das war mir ganz klar, sollten ohne Gewalt aufwachsen. Ich wäre eine entspannte, gelassene Mutter, davon war ich überzeugt. Mein Vater hatte mit seinen unkontrollierten Wutausbrüchen und seinen Aggressionen uns Kindern das Leben schwer gemacht.  Wir lebten wie am Rande des Vulkans. …

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Veränderung

Warum Veränderung so oft misslingt und wie du es schaffst, dabei zu bleiben

Fünf Tipps helfen dir, dranzubleiben, wenn du wirklich etwas verändern willst in deinem Leben. Entwicklung im Leben entsteht durch Veränderung. Manchmal kommt die Veränderung von außen und scheint dich förmlich zu überrollen. In welchen Schritten du eine Veränderung in eine positive Entwicklung wandeln kannst, darüber habe ich im letzten Video gesprochen. Oft ist es so, …

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Als Mama gelassen bleiben

Wie du bei Konflikten mit deinem  Kind gelassen bleiben kannst

Wie du bei Konflikten mit deinem  Kind gelassen bleiben kannst Uah!!! Warum konnte ich nicht gelassen bleiben? Was hat es mich  verrückt gemacht, wenn meine Kinder sich ineinander verhakt hatten. Sich anschrien, sich an der Kleidung zerrten oder an den Haaren. „Könnt ihr nicht endlich mal euch in Ruhe lassen?“ schrie ich aus Hilflosigkeit. Das …

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Entwicklung des Kindes

“Hört das denn nie auf?” Über einen anderen Umgang mit Entwicklungsphasen

Wie du einen entspannteren Umgang mit herausfordernden Entwicklungsphasen finden kannst 1 Uhr nachts. Ich stand am Fenster unseres Schlafzimmers und wiegte den Babysohn in meinen Armen. Er war weinend aufgewacht und ich trug ihn durchs Zimmer, um ihn in den Schlaf zu schaukeln. Es war nicht die erste unruhige Nacht. Seit seiner Geburt vor 8 …

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Entwicklungsphasen beim Kind

Die wichtigsten Entwicklungsphasen von Geburt an

Ein Überblick über die wichtigsten Entwicklungsphasen im Leben eines Menschen „Wir wünschen euch alles erdenklich Gute zur Geburt eures Sohnes, der sich auf seinem Weg wie eine Raupe zu einem Schmetterling entfalten wird.“ Dieser Satz, den mir Freunde meiner Eltern auf eine Glückwunschkarte zur Geburt meines ersten Kindes schrieben, ist mir von allen Sätzen als …

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Eifersucht unter Geschwistern

Eifersucht unter Geschwistern! 9 Wege, die helfen.

Eifersucht unter Geschwistern –  ein uraltes Thema! Sicher, ganz sicher, würde es bei meinen Kindern keine Eifersucht unter Geschwistern geben. Ach, ich erinnere mich noch, wie ich mich bei meinem ersten Kind in der Illusion wiegte, er wäre das friedlichste Kind auf Erden. Er haute nicht, er biss nicht und er kratzte nicht. Natürlich war …

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verzerrte Wahrnehmung im Konflikt

Verzerrte Wahrnehmung im Konflikt

Verzerrte Wahrnehmung im Konflikt So, wie eine Kamera mein Kind verzerrt aufnimmt, wenn ich nicht genug Abstand habe, kann auch meine Wahrnehmung von einer Situation oder Person im Konflikt völlig verzerrt sein. Meine starken Gefühle hindern mich daran, die Situation neutral wahrzunehmen. Und mir hilft, was auch der Kamera hilft: Abstand! Das kann räumlicher Abstand …

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