Warum ihr euch in Konflikten immer wieder „im Kreis dreht“ – und wie du aus dem Dramadreieck aussteigst Stell dir folgende Szene vor (vielleicht musst du sie dir gar nicht…
Wenn dein Kind lügt: Warum Lügen ein Entwicklungsschritt ist – und wie du gelassen reagieren kannst Stell dir vor:Du stehst in der Küche, hörst aus dem Kinderzimmer einen lauten Knall,…
Nie mehr „ausrasten ohne Vorwarnung“: So bleibst du vor der Klippe stehen Es gibt diesen einen Moment im Konflikt mit deinem Kind, an dem plötzlich alles kippt. Eben noch hast…
Wie beurteilst du ein Kind, das schlägt, schreit, andere ausgrenzt oder seine Macht ausnutzt?Viele Erwachsene haben – oft unbewusst – ein Bild im Kopf, das sagt:„Wenn man Kinder nicht früh…
Meine eigene Vaterwunde - und wie ich sie heilte Als junge Erwachsene war ich oft wütend auf meinen Vater.Ein Satz, eine kleine Geste – und da war sie wieder, diese…
Wenn dein Kind immer nur "Nein, nein, nein", sagt und warum Aktives Zuhören der Schlüssel ist. Kennst du das: Du willst deinem Kind helfen, machst einen Vorschlag nach dem anderen…
Wenn ältere Kinder plötzlich wütend werden, Türen knallen und auf Rückzug gehen, stehen viele Eltern hilflos daneben.Wutanfälle von älteren Kindern können Eltern an ihre Grenzen bringen.In diesem Beitrag erfährst du,…
Kennst du dieses Gefühl, morgens schon erschöpft aufzuwachen? Dein Kopf ist voll, dein Körper angespannt, und selbst eine kleine Nachfrage deines Kindes bringt dich schnell zum Explodieren. Du willst eigentlich…
Warum Dankbarkeit dein Familienleben verändern kann Dankbarkeit im Familienleben ist mehr als nur ein freundliches "Danke". Sie verändert unsere Wahrnehmung und hilft uns, den Fokus auf das Positive zu…
Selbstliebe im Alltag ist für Mütter ziemlich schwer. In diesem Artikel erfährst du: 👉warum das mit der Selbstliebe besonders Müttern schwerfällt 👉wieso es so wichtig ist, sich selbst zu…