Schluss mit Streitspiralen: So sprichst du mit deinem Kind, ohne zu schimpfen oder dich zu verbiegen.
Du lernst die Basics der Gewaltfreien Kommunikation so alltagsnah, dass du sie direkt zwischen Frühstück und Zähneputzen anwenden kannst.
Gewaltfreie Kommunikation, die im Familienalltag wirklich funktioniert.
In 6 alltagsnahen Videolektionen lernst du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation so, dass du sie wirklich im Familienleben nutzen kannst – auch wenn du müde bist, unter Zeitdruck stehst und dein Kind gerade „NEIN!“ als Lieblingswort hat.
Du bekommst 1 Jahr Zugriff auf die Kursimnhalte
Das bringt dir der Kurs konkret:
- Du verstehst, warum dein Kind sich verhält, wie es sich verhält – und nimmst vieles weniger persönlich.
- Du bekommst klare Sätze, die deeskalieren, ohne dass du dich verbiegst.
- Du erkennst, was in Konflikten bei dir passiert – und wie du früher aus der Eskalation aussteigen kannst.
- Du lernst die GFK so, dass sie nicht hölzern klingt, sondern nach dir.
Was du im Kurs lernst:
Was Gewaltfreie Kommunikation wirklich ist (und was sie nicht ist). Die Grundannahmen, die deine Sicht auf „schwieriges Verhalten“ verändern können. Die 3 häufigsten Kommunikations-Fehler, die Konflikte ungewollt größer machen. Warum wiederkehrende Muster entstehen – und welche Rolle dein eigenes Konfliktverhalten dabei spielt. Die 4 Schritte der GFK – so einfach erklärt, dass du sie im Alltag abrufen kannst. Selbstempathie & Empathie fürs Kind: Wie du Sicherheit gibst, ohne nachzugeben.
Außerdem: GFK-Reminder zum Ausdrucken als Bonus
+ Ebook mit den hilfreichsten GFK-Formulierungen für den Famili9enalltag
Für wen ist das?
Für dich, wenn du…
- bindungsorientiert sein willst, aber im Stress manchmal anders reagierst, als du möchtest.
- weniger Diskussionen, weniger Geschrei und mehr Kooperation willst – ohne Drohen, Strafen oder Machtkämpfe.
- dir wünschst, dass dein Kind sich gesehen fühlt und du dich selbst nicht verlierst.
Nach dem Kurs weißt du:
… worum es in der Gewaltfreien Kommunikation wirklich geht, welche nächsten Schritte für dich Sinn machen – und du hast erste Sätze & Tools, die du sofort nutzen kannst.
GFK - Bindungsorientiert und trotzdem klar. Genau darum geht’s:
Mini-FAQ:
Wie viel Zeit brauche ich? Pro Lektion nur 5 bis 12 Minuten – du kannst es flexibel anschauen.
Ist das auch was, wenn mein Kind sehr impulsiv ist? Ja – du bekommst vor allem Grundlagen, die auch bei intensiven Kindern wichtig sind (und du lernst, wie du dich selbst besser regulierst).
Muss mein Partner mitmachen? Nein. Du kannst alleine starten – und Veränderung beginnt oft bei einer Person.